Tilmeld dig Sport Energy Fællesskab:
Bliv en del af fællesskabet for atleter, der vil have mere end bare produkter. Vi deler simple guides, ærlige tips og gode tilbud – direkte i din indbakke. Ingen spam, kun reel værdi og støtte til din træning.
INDHOLD: | 0 kcal | 0 kcal |
Kulhydrater:
Hvad er kulhydrater? Kulhydrater er kroppens primære energikilde og hjælper med at opretholde ydeevnen. Kategorier: Lavt (0–19 g) Mellem (20–39 g) Højt (40–59 g) Meget højt (60 g+) |
0 g | 0 g |
Protein:
Hvad er protein? Protein er kroppens byggesten og afgørende for muskelreparation og restitution efter træning. Kategorier: Uden protein (0 g) Lavt indhold (1–9 g) Mellem (10–19 g) Højt (20 g+) |
0 g | 0 g |
Sodium:
Hvad er sodium? Sodium er natriumindholdet i produktet. Det er vigtigt for væskebalance og forhindrer kramper under længerevarende træning. Kategorier: Lavt (0–199 mg) Mellem (200–499 mg) Højt (500–999 mg) Meget højt (1000 mg+) |
0 mg | 0 mg |
Creatine is one of the most examined supplements and has documented effect on muscle strength and performance. By raising the creatine level in the body, you achieve better strength and faster recovery during short, intense workouts.
Creatine makes the body better equipped for short -term, intensive training such as strength training and crossfit. This supplement is ideal for achieving top results and increasing the strength under your training routines to reach your goals faster.
For optimal effect, it is recommended to take 3-5 g of creatine daily, spread over two doses-one in the morning and one in the evening. Mix the creatine with plenty of water or juice for the best possible absorption to get maximum support for muscle strength and performance during exercise.
Bliv en del af fællesskabet for atleter, der vil have mere end bare produkter. Vi deler simple guides, ærlige tips og gode tilbud – direkte i din indbakke. Ingen spam, kun reel værdi og støtte til din træning.
Thanks for subscribing!
This email has been registered!